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आस्वस्थ्य हों तो दिन में सोने की अनुमति है । स्वस्थ व्यक्ति के लिये भोजन के बाद वामकुक्षी अर्थात्‌ बायीं करवट लेटने की अनुमति है । वह आवश्यक है ।
 
आस्वस्थ्य हों तो दिन में सोने की अनुमति है । स्वस्थ व्यक्ति के लिये भोजन के बाद वामकुक्षी अर्थात्‌ बायीं करवट लेटने की अनुमति है । वह आवश्यक है ।

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