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पतंजली का अष्टांग योग का अध्ययन इस दृष्टि से उपयुक्त है। अष्टांग योग के आठ अंग होते हैं।  
 
पतंजली का अष्टांग योग का अध्ययन इस दृष्टि से उपयुक्त है। अष्टांग योग के आठ अंग होते हैं।  
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अन्तरंग योग के अंग :
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<p>अन्तरंग योग के अंग </p>
 
# यम  
 
# यम  
 
# नियम  
 
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