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= व्यायाम का इतिहास  =

== वैदिक कल में शक्ति की साधना ==

=== रामायण कालीन शक्ति की साधना ===

=== महाभारत कालीन शक्ति की साधना ===

=== पुराणों के अंतर्गत व्यायाम के उल्लेख ===

=== मुग़ल कालीन होने वाले खेल ===

=== मराठाशाही में होने वाली शक्ति साधना ===

=== मराठाशाही में होनेवाले व्यायाम ===

=== पेशवाई के समय शिक्षण पद्धति ===

=== ब्रिटिश की आतंरिक शारीरिक शिक्षण विधि ===

=== शिशुकाल में बच्चो की शारीरिक क्रीड़ायें ===

== शिशुओं का व्यायाम ==

=== बच्चो के प्राकृतिक हलचल ===

=== छोटे बच्चों के खेल ===

=== दो बच्चो के खेल ===

=== अधिक बच्चो के खेल ===

=== दो दलों  के खेल ===

=== व्यक्तिक साहस के खेल ===